“Orang genius itu faktor gen”. Itu adalah kesalahan besar!!!
Bangsa Israel dengan para Jewish-nya dikenal sebagai orang-orang pintar dan genius serta mempunyai pengaruh yang besar di Dunia. Memang benar!!, tapi bukan karena keturunan gen genius-nya, melainkan dari kebiasaan yang mereka lakukan dan kepercayaan bahwa mereka adalah para jenius dan penguasa dunia. Dan jadilah pintar / genius untuk anda dan generasi anda berikutnya dengan mempelajari kebiasaan para Jewish dan kebiasaan untuk melatih otak lainnya. “Percaya anda dapat behasil, maka anda pun akan benar-benar berhasil.”
Ketika Bayi Dalam Kandungan (untuk ibu hamil dan setelah melahirkan):
1. Di Israel, setelah mengetahui seorang wanita sedang hamil, si calon ibu akan sering bernyanyi, bermain piano atau memainkan musik lainnya (terutama musik-musik klasik. eg: Mozart) untuk anak serta mengerjakan latihan matematika sampai genap melahirkan (melatih otak ibu = melatih otak anak dalam kandungan). Untuk muslim dapat menggunakan audio Al-Qur’an.
2. Menu makan si calon Ibu: Kacang badam (dan berbagai jenis kacang-kacangan), korma, susu, roti, daging ikan tanpa kepala (kepala ikan mengandung kimia tidak baik yang dapat merusak perkembangan dan pertumbuhan otak anak di dalam kandungan), minyak ikan.
3. Stop alkohol!!! Janin menerima nutrisi dari apa yang dikonsumsi ibunya. Alkohol akan merusak sel-sel janin yang masih muda, sehingga janin akan rusak dan terlahir cacat.
4. Setelah bayi lahir, dengarkan musik lagi (terutama musik-musik klasik. eg: Mozart dan audio Al-Qur’an untuk muslim).
5. Pemberian ASI (mengandung bermacam nutrisi terbaik seperti DHA yang sangat baik bagi perkembangan otak si kecil) ketika berusia 0-2 tahun. Seorang anak yang diberikan ASI secara benar sampai usia 2 tahun, berpotensi untuk mendapatkan kenaikan nilai IQ antara 5-15 poin dari IQ yang dia miliki ketika dilahirkan.
6. Setelah pemberian ASI, berikan makanan yang mengandung DHA dan omega 3 (salmon, teri, sarden, dll).
7. Melatih musik (biola, piano, dll) dan beberapa bahasa kepada anak sejak kecil.
Kebiasaan Untuk Melatih Otak dan Meningkatkan IQ:
1. Menu makan: buah-buahan, sayur-sayuran, kacang badam, minyak ikan, daging ikan (kaya omega 3: salmon, teri, sarden, dll).
2. Bermain piano, biola, gitar dan musik lainnya ~bermain musik dan memahami not dapat meningkatkan IQ~.
3. Berolahraga secara teratur membuat peredaran darah ke otak menjadi lancar. Menembak dan memanah dapat melatih otak tetap fokus.
4. Memecahkan teka-teki, menyelesaikan soal matematika, mempelajari sains, menciptakan produk atau karya, bermain permainan strategi atau kalkulasi seperti catur, sudoku, puzzle.
5. Stop merokok!!! Menurut penelitian Univ, Israel, nikotin dapat merusak sel utama pada otak manusia dan akan melekat pada gen. Artinya, keturunan perokok bakal membawa generasi yang cacat otak (bodoh).
6. Stop alkohol!!! Alkohol mengandung zat ethanol yang bila dikonsumsi akan menurunkan tingkat kesadaran konsumennya (mabuk) dan akan menyerang saraf otak manusia dan merusaknya secara perlahan.
7. Tidur yang cukup, kualitaskan tidur yang baik tiap hari.
8. Membaca novel untuk melatih imaginasi.
9. Mengunyah permen karet.
10. Latihan pernapasan dalam: Maningkatkan aliran darah dan oksigen ke otak. Cara: Rileks, pikiran fokus ke pernapasan, pejamkan mata, tarik napas panjang lewat hidung, buang perlahan lewa mulut. Lakukan 2-4 menit per hari.
11. Bersujud saat sholat / memposisikan kepala lebih rendah dari badan untuk beberapa saat dapat melancarkan peredaran darah ke otak.
12. Meminum teh dan kopi dalam dosis yang sewajarnya. Teh dan kopi mengandung kafein yang bisa memacu kerja jantung dan otak untuk terus terjaga dan bekerja lebih baik lagi. Namun konsumsi yang berlebihan, terutama kopi bisa berakibat fatal.
13. Berpikir positif akan berdampak positif terhadap otak dan lingkungan. Apa yang anda pikirkan, otak akan bekerja secara otomatis untuk membantu anda merealisasikannya.
14. Selalu belajar tentang apapun itu!!!
“Smart is much better than just handsome/beauty.”
Sumber:
1. Winaris, Imam Wahyu. 2011. Orang Yahudi emang Genius!.
2. Swhartz, David J. 2007. The Magic of Thinking Big.
3. Byrne, Rhonda. 2006. The Secret.
4. klik-brc.com
5. fadielsimatupang.wordpress.com
10. www.musikklasikuntukbayi.com











